Exotic Pole Dance – це перш за все грація, пластика, королівська осанка, м’якість, гнучкість, м'якість та сила рухів. Цей чуттєвий танок розвиває музикальність, витривалість, пластику, гнучкість, силу, підвищує самооцінку!
Заняття Exotic Pole Dance суттєво зміцнять та підтягнуть ваше тіло
Заміняють кардіо-тренування
Допоможуть розвинути пластичність, грацію, жіночность
Exotic - це купа задоволення та гарний настрій на весь день
Заняття на пілоні значно змінюють Ваше тіло та при цьому, танцюючи, Ви отримаєте задоволення від занять та відчуєте себе жіночною!
Exotic Pole Dance можуть займатися всі жінки і дівчата, які бажають розвивати в собі жіночність, незалежно від віку, росту, комплекції.
Тренування складається з відпрацювання окремих пластичних елементів, а також комбінацій, зв'язок, переходів від танцю до трюків і навпаки. Особлива увага приділяється розвитку пластичності, а також естетиці та культурі танця: гармонії, розвитку почуття ритму та музикальності; пластиці рук та емоційному наповненню.
Заняття можна відвідувати як босоніж, так і у спеціальному взутті. Обов'язково мати наколінники.
Понеділок
12:00 - 13:00
14:30 - 15:30
19:00 - 20:00
Вівторок
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Середа
12:00 - 13:00
14:30 - 15:30
18:00 - 19:00
Четвер
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
П'ятниця
14:30 - 15:30
19:00 - 20:00
Субота
13:00 - 14:00